こんばんは、高峰です。 腰のリハビリ3回目が終わりましたが まぁ・・・痛い！ 椎間板のアレもそうですが 凝り固まった筋肉も痛過ぎて ストレッチする様に言われても 痛過ぎて出来ません。 おそらく、今が一番痛い時なんでしょう。 この痛み期間を乗り越えれ…

こんにちは、高峰です。 左手と腰の件で病院行ってきました。 結果から言うと 狭窄症です！ 下から5番目の椎間板が水分抜けて潰れて 背中側に飛び出て痛みを起こしてる。 (MRI見たら椎間板真っ黒でした、普通は白) ついでに筋肉も凝り固まって追い討ちかけて…

こんばんは、高峰です。 一日一記事が早くも断念とはなんと言うことでしょう(笑あのですね、日記に書いたかどうか覚えてないのですが 左手が痙攣してまして・・・頻繁にでは無いにしろ、痙攣したり痺れたり 痙攣する部位が痛くなったり就寝中は指の付け根か…

こんばんは、高峰です。 今日は久々に外出してきました。 お昼近くに出たので・・・ 味の時計台で激辛ラーメンと餃子を食べました。 辛さMAX頼んだのですが普通に美味いだけで 全く辛くなかったんですよね(^_^;) もっと辛さレベル増やそうぜ？w 餃子は肉汁た…